jueves, 8 de agosto de 2019

GIMNASIA AEROBICA MOVIMIENTOS

En la gimnasia aerobica es necesario el movimientos, por que en la gimnasia aeróbica los movimientos son necesarios en el agua, en  el agua se pueden hacer diferentes movimientos como:

  1. Rollo
  2. Vueltas debajo del agua
  3. Vueltas en el aire                                                                                                                                                                                      
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