jueves, 8 de agosto de 2019

GIMNASIA ACROBÁTICA FLEXIBILIDAD

En la gimnasia acrobática se necesita mucho la flexibilidad para realizar diferentes acrobacias, en la flexibilidad sirve para  tener mas flexibilidad en el cuerpo, sirve para hacer diferentes movimientos con ayuda de tener entrenamiento y practica y se puede realizar:

  1. Media luna
  2. Medialuna sin manos
  3. Paloma
  4. Rondo
  5. Split con pierna derecha
  6. Split con pierna izquierda
  7. Espagar                                                                                                                                                                                                          Resultado de imagen para gimnasia acrobatica flexibilidad

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