jueves, 8 de agosto de 2019

GIMNASIA RÍTMICA MÚSICA

La música es importante en este deporte porque con la música  para los trabajos individuales o en grupo, en el trabajo se puede utilizar manos libres o con elementos como:

  1. Clavas
  2. Aro
  3. Cuerda
  4. Cinta
  5. Pelota
Estos elementos sirven para las coreografías y en estas coreografías se pueden hacer movimientos utilizando estos elementos, estos elementos también sirve para hacer:

  1. Media luna 
  2. Rollo
  3. Split con la pierna derecha
  4. Split con la pierna izquierda
  5. Espagar
  6. Saltos
  7. Arco
  8. Parada de manos 
  9. Tocarse la cabeza con los pies
Resultado de imagen para que elementos se utilizan en la gimnasia ritmica

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